نسبة دهون الجسم %Body Fat

// Widget Code by http://widgetcodes.com/

 لقياس نسبة الدهون في جسمك ومعرفة تصنيف جسمك أدخل البيانات التالية:

نظام القياس (اختر الواحدة)
الجنس
الطول (سم)
محيط الرقبة (سم)
محيط الخصر (سم)
محيط الورك (سم)
نسبة دهون جسمك
تصنيف جسمك
Calculations are as per US Navy Formula

دهون أساسية: جسمك لا يحوي سوى الدهون الضرورية لاستمرار عمل وظائف الجسم.
رياضي: نسبة دهون الجسم قليلة بدرجة جيدة جداً وجسمك يصنف كرياضي.
مقبول: نسبة دهون جسمك مقبولة ولكن يجب خفضها أكثر.
بدين: نسبة دهون جسمك عالية ويجب خفضها لتخفيف الأضرار الصحية.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: الرسائل (Atom)